四川资阳市雁江区白头村百岁夫妻长寿秘诀：三餐清淡 从不吵架

方子荣缝补衣服，陈祥国静静陪伴。

在资阳市雁江区祥符镇，有一个叫白头村的小村庄，以往村里人不知道自己住的地方为什么叫“白头”，多年过去，他们兴许找到了原因——村里有这样一对夫妻，丈夫101岁，妻子100岁，两人已携手走过81年，从匆匆少年时一直到白头。他们是资阳市唯一一对百岁夫妻。

执子之手，与子偕老。81年来，夫妻共经风雨，相伴左右。儿孙长大后，两人仍独立生活，一人生火、一人炒菜。多年来夫妻从未吵架，在他们看来，活过百岁，并没有什么秘诀，寻常百姓一日三餐，就是他们最真实的生活。

执子之手

自己生日记不清 老伴生日脱口而出

7月13日下午，烈日炎炎，白头村阵阵蝉鸣。

101岁的陈祥国，坐在椅子上，摆弄着一旁的电扇。看到祥符镇的工作人员走进屋里，他坐直身体，笑着说：“是你啊，又来了啊。”三个月前，老伴方子荣100岁生日，这名工作人员曾与同事前来祝寿慰问。

虽然已经101岁高龄，老人双眼却很有神，面容与七八十岁老人无异。听力退化严重的陈祥国，以为大家是来找老伴方子荣的，“她在睡午觉，我去叫她。”老人说完，转身朝内屋走去。

“来客了，起来了，不睡了。”循着声音走进内屋，陈祥国坐在床边，一边拉着老伴的手，一边说：“来，慢点，我们出去坐。”

搭着丈夫的手，方子荣站了起来，老人很瘦，只有发根到鬓角开始长出白发，其他都还是青丝如昨。

1936年，陈祥国20岁，方子荣19岁，因为媒人介绍成为夫妻。

“当时她的嫁妆是‘五件头’，现在都还用着，没有坏。”指着屋内陈旧的木箱、木柜、屉桌，陈祥国说话声音大了起来，“这些东西质量好得很。”

方子荣一直坐在丈夫身旁，看着丈夫，不时摆摆手插话，“他（陈祥国）耳朵不好，听不到。”年岁已高，对于过往81年的经历，陈祥国的记忆大多已模糊不清，说起自己的生日时，老人低头思考许久才回答出来，但被问及妻子的生日时，陈祥国却未犹豫，“她啊，100岁了，三月初六的生（日），我记着的。”

老两口牵手散步。

长寿之谜

炒菜只放油和盐 遇事商量从不争吵

两老结婚后育有五儿两女，目前孙儿的孙儿已出生，五世同堂，家族已近百人。

“我也记不清楚了，没有细数过，只有过节的时候看得到满屋的人。”说到自己的后代，陈祥国已记不清楚家里现在有多少人。一旁的孙媳李建华则表示目前有近百人，“上次奶奶过生日的时候，大家大致数了一下，都没有记录的。”

年岁过百，两老在当地被传为佳话，不少人对两人为何长寿好奇不已，他们有秘诀吗？

“爷爷奶奶的饮食没什么特别，一辈子呆在村里，吃的都是自家种的时蔬。”李建华说，两位老人在饮食方面没有什么秘诀，“只是有一点，他们炒菜只放油和盐，不会放其他的作料。”

李建华说，多年来，两位老人也没发生过争吵，和谐共处的状态在她看来是长寿的重要原因。“我经常看到两个人牵手散步，坐在屋前坝子的时候，奶奶牵着爷爷的手，也不怎么说话，两人就是相互看着笑。”

“没有啥秘诀，我们是农村人，都是跟大家一样过日子。”对于长寿的原因，陈祥国老人也说不清楚，他也没有养生这个慨念。

儿孙成家后，老人互相依靠照顾，没有答应儿孙一起住的提议，一日三餐都是独自解决。

多年以来，天亮时，陈祥国就会起床，叫醒妻子一起做早饭，然后出门散步。“她切菜、生火，我负责炒菜。”说着，陈祥国牵着妻子的左手，“她是左手切菜的，以前她身体好，给我炒菜，现在老了我炒。”

81年风雨，两人的经历足以成书，遇到分歧和问题谁做主？“基本上都是商量着来，很少吵架。”陈祥国悄悄看了一眼身边的妻子，“但是，她都听我的。”

临别前，方子荣坚持起身相送，一旁的陈祥国拉着老伴递过拐杖，“就走到门口，人家找得到路。”

长寿之乡

雁江百岁老人近百人 孝道文化传承2000余年

2013年，雁江区被中国老年学会授予“中国长寿之乡”的称号，成为全国第34个，全省第3个长寿之乡，造就了雁江又一张璀璨的城市名片。雁江区老龄办数据显示，截至目前，雁江区110万人口中，60岁以上人口约23.5万，80岁以上38463人，90至99岁3325人，百岁老人达95人，最年长者111岁。

好山好水好环境，是雁江人长寿的基础，当地森林覆盖率达25.82%，气候舒适宜人。境内一江七河十八溪，庞大水网给农产品提供了坚实的基础。

雁江区“孝道文化”源远流长，先有西汉时期“王褒伏墓，怕惊母魂”的孝子、书法大家王褒，后有“全国孝敬亲老之星”“传承忠孝文化、践行六个老有”的砖瓦厂工人、土家儿女谭小林。所以当地也盛传一句话，“古出孝子，今出寿星”。

被评为“长寿之乡”后，雁江区从健全机构、推进长寿工程、倡导敬老尊老理念等多个方面着手，有力地推进了当地相关产业的发展。据悉，从今年1月起，对于雁江区80-89岁的低收入老人，将由区政府给予每月50元的生活补贴。90-99岁的低收入老人以及100岁以上的低收入老人，则按照前年制定的政策不变，由区政府分别给予每月100元、200元的生活补贴。

华西都市报-封面新闻记者 刘虎 摄影报道