来自于土耳其的Ajda Pekkan 是一位歌手,已经71岁,让人惊讶的是她看起来完全不像一个老奶奶,外貌就像少女一般。近日,她透露了自己能够保持年轻的秘密。 Ajda Pekkan 在上世纪70年代成名,她告诉记者,除了日常的锻炼,做一些抗衰老疗程之外,健康的饮食让她能够保持现在的外貌。Ajda 说:“我总是非常小心的吃东西,不过不会严格限制,我喜欢吃烤肉和鱼。” [1] [2] 下一页
来自于土耳其的Ajda Pekkan 是一位歌手,已经71岁,让人惊讶的是她看起来完全不像一个老奶奶,外貌就像少女一般。近日,她透露了自己能够保持年轻的秘密。
Ajda Pekkan 在上世纪70年代成名,她告诉记者,除了日常的锻炼,做一些抗衰老疗程之外,健康的饮食让她能够保持现在的外貌。Ajda 说:“我总是非常小心的吃东西,不过不会严格限制,我喜欢吃烤肉和鱼。”
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